Les bienfaits des Graines de Chia :
- Les graines de chia sont excellentes pour le cœur
- Très peu calorique
- Les graines de chia hydratent la peau
- Les graines de chia favorisent le sommeil
- Très riche en fibres, oméga-3 et oméga-6
- Contient beaucoup de protéines de qualité
- Réduit le risque de maladies cardiovasculaires et de diabète type 2
- Grande quantité d’antioxydants
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