Bienfaits du Flocon d’Avoine :
L’avoine est un détox
L’avoine contient une quantité importante d’acides aminés. Ainsi, elle possède une action dépurative pour l’organisme car elle favorise l’élimination des toxines.
Elle permet d’améliorer la digestion
Riche en fibres solubles, l’avoine faciliterait la digestion des aliments, le transit au niveau des intestins et éviterait donc les problèmes de constipation.
Elle permet de contrôler son taux de glycémie (anti-diabète)
